7 راز قانون جذب برای تحقق رویاها

دانستن برخی نکات اساسی قانون جذب می تواند شما را در مسیر آشکار کردن خواسته های واقعی خود و کمتر از آنچه نمی خواهید ، قرار دهد. قانون جذب چه ما از آن آگاه باشیم و چه نه همیشه در حال اجرا است. یا به طور پیش فرض زندگی می کنید یا با طراحی.

آگاهی و یادگیری استفاده از آن به نفع شما اولین قدم در تغییر هر جنبه از زندگی شما است.

این خبر خوبی است ، درست است؟ بنابراین قانون جذب را پذیرفته اید و آماده هستید تا زندگی رویاهایتان را آشکار کنید. اما شما از کجا شروع می کنید؟

وقتی هرگز این کار را نکرده اید چگونه می توانید توپ را نورد کنید؟

بهترین توصیه من این است که برخی از کارهای روزمره خود را با شما در میان بگذارم.

من این روشها را طی چندین سال آزمایش توسعه دادم و به نظر می رسد این نکات قانون جذب برای من بهترین است.

بنابراین این لیست است ... بیایید برویم!

1. در قانون جذب ابتدا هدف خود را مشخص و روشن کنید

یک دلیل که بسیاری از افراد اهداف را انجام نمی دهند این است که به اندازه کافی خاص نیستند. تظاهرات به همان روش کار می کند.

فقط با گفتن اینکه ، "من می خواهم پول بیشتری بدست آورم" مثر نخواهد بود ، اما گفتن "من می خواهم ماهانه 10 هزار دلار درآمد کسب کنم تا 1 جولای 2019" موثر خواهد بود.

چند راه برای تقویت واقعی قدرت تجلی خود با قانون جذب کائنات نوشتن آنچه که احساس می کنید قبلاً هدف خود را انجام داده اید نوشتن و اغلب خواندن آن است. اما نه فقط آن را بخوانید ، چشمان خود را ببندید و آن سناریوی موفقیت را تا آنجا که می توانید با جزئیات تصور کنید.

اگر واقعاً از آن الهام گرفته باشید ، ایجاد صفحه بینایی می تواند مفید باشد و نسبت به آنچه می خواهید اقدام کنید.

2. در قانون جذب برای خود اهداف روزانه را تعیین کنید

بعد از خواندن کتاب "صبح معجزه" در اواخر سال 2012 ، بیدار شدن خیلی زود را در اولویت قرار دادم. من 7 روز در هفته در ساعت 4: 15a بلند می شوم. اگر آن کتاب را نخوانده اید ، من آن را اکیداً توصیه می کنم.

بنابراین از دسامبر سال 2012 ، این کار را می کردم و متوجه شدم که این زمان خلاقانه ترین و پربارترین زمان در روز من است. اما من روز قبلم را برنامه ریزی می کنم تا بتوانم هنگام بیدار شدن به زمین بزنم.

یک روز عالی با قصد شروع می شود. با تصمیم گیری درباره مهمترین کارهایی که باید انجام دهم یا تعیین یک موضوع روزمره و سپس تجسم خودم درمورد پیشرفت روزمره در حد توانم و انجام راحت وظایفم. من تعاملاتم با دیگران و فعالیتهایی را که فکر می کنم انجام خواهم داد ، به تصویر می کشم. من روز عالی خود را تصور می کنم. من خودم را خوشحال و راضی تصور می کنم.

3. در قانون جذب باید از قدرت عالی خود کمک بخواهید

تکنیک دیگری از قانون جذب که می تواند بلافاصله صبح استفاده شود ، درخواست کمک جهانی برای ایجاد روز عالی شما است. این کار را می توانید با نوشتن درخواست هایی انجام دهید ، که می تواند مانند موارد زیر باشد:

 

4. اظهارات مثبت را بخوانید

شما همچنین می توانید برخی از فلش کارت ها یا تکه های کاغذ جداگانه ای را بنویسید و تصدیق ساخته شده با دقت را روی هر یک قرار دهید و ذهنتان را بر روی قانون جذب متمرکز کنید. من مرتباً فلش کارت هایم را هر روز دو بار مرور می کنم و هر تاییدی مثبت را 5 دقیقه بارها و بارها می خوانم. یک تأیید موثر فقط باید از عبارت مثبت استفاده کند و همیشه باید به صورت فعلی باشد. به عنوان مثال ، نگویید ، "من آرزو می کنم بدون بدهی باشم." در عوض بگویید ، "من یک سبک زندگی فراوان زندگی می کنم." برای تأیید مثبت به ایده هایی نیاز دارید؟ این پست را بررسی کنید

5. یک ژورنال قدردانی داشته باشید

داشتن یک ژورنال سپاسگزاری راهی عالی برای بالا نگه داشتن ارتعاشات است. من این کار را هر شب قبل از خواب انجام می دهم. من همیشه 5 موردی را که از آن روز سپاسگزارم لیست می کنم. لازم نیست چیزی واقعاً عظیم باشد ، می تواند به همین سادگی باشد: "من از داشتن سقفی روی سرم سپاسگزارم." من همچنین سعی می کنم هرگز همان تأیید را بیش از یک بار انجام ندهم (حداقل در بهترین حافظه). این واقعاً یکی از نکات مورد علاقه من در زمینه قانون جذب است و هر روز که می خوابم ، روحیه مثبت و بالایی برای من ایجاد می کند. اگر سعی می کنید در زمان های سخت جلوه گری کنید ، یک روش عالی برای بالا بردن روحیه است.

6. خود را تصور کنید که اهداف خود را فتح می کنید

و این یکی از توصیه های مورد علاقه قانون جذب من است. این شبیه تعیین اهداف روزمره شما است ، اما متفاوت است زیرا تجسم شما در رسیدن به هدفی خاص است. وقتی خود را در مقصد نهایی خود ، با جزئیات کامل ، در کنار مردم ، مکان و چیزهایی که می خواهید در اطراف خود تصویر کنید ، شروع به جذب ابزارها و سایر منابع لازم برای رسیدن به آن هدف واقعی (و تجسم) می کنید. واقعیت و برای اینکه واقعاً اثرگذار باشید ، فقط به فکر تحقق هدف خود نباشید ، واقعاً آن را احساس کنید. وقتی آن را با احساس تصور می کنید ، زمانی است که جادوی واقعی شروع به رخ دادن می کند.

7- اگر میخواهید قانون جذب جواب دهد منفی بودن را همزمان با بروز آن شناسایی کنید

وقتی روزتان را پشت سر می گذارید ، چیزهای منفی حتماً پیش می آیند ، فقط وقتی اتفاق می افتد که در دنیای واقعی زندگی می کنیم. نحوه برخورد ما با این منفی است که واقعاً مهم است. وقتی موقعیت های منفی در زندگی من بوجود می آید ، آنها را سر و کار دارم و هرچه سریعتر و موثرتر با آنها کنار می آیم ، اما احساس یا تجربه مخالف را نیز تصور می کنم و تمام تمرکز خود را بر روی آن قرار می دهم. بنابراین اساساً وقتی منفی نگری ظاهر شد ، آن را تصدیق کنید ، تا آنجا که ممکن است با آن کنار بیایید و موارد خوب را پیدا کنید و بر آنها تمرکز کنید. من می دانم که این کار سخت است ، اما شما واقعاً در هر موقعیتی که فکر می کنید می توانید چیز خوبی پیدا کنید.

بزرگترین چیزی که باید هنگام رانندگی در تست رانندگی از هر یک از تکنیک های بالا یادآوری کنید ، سازگار بودن است. نگه داشتن یک تمرین ثابت ، ارتعاشات شما را بالا نگه می دارد و باید در مدت زمان نسبتاً کوتاهی متوجه تغییرات جزئی شوید. نمی توانم به شما یک جدول زمانی بدهم ... برای همه متفاوت است. شیوه های ناسازگار نتایج ناسازگار یا اصلاً نتیجه ای برای شما به همراه خواهد داشت.

:: برچسب‌ها: قانون جذب , مرحل قانون جذب , آموزش قانون جذب , جذب پول , جذب رابطه , جب عشق , استفاده از قانون جذب ,
:: بازدید از این مطلب : 335

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

حوله تن پوش از جمله مهم ترین و پرکاربرترین کالای حمام است که در مدلها و رنگها و جنسهای متنوعی تولید می شود و سایز های متفاوتی دارد که باید متناسب با اندام خود از آن استفاده کنید.امروزه استفاده از حوله تن پوش رواج بسیار زیادی پیدا کرده و راحتی را پس از استحمام به شما می بخشد. قبل از خرید حوله تن پوش به موارد بسیاری باید توجه کنید که د ر ادامه چند نمونه از آن را بیان می کنیم.

جنس حوله تن پوش

حوله تن پوش ها جنس های متفاوتی دارند که غالبا از پنبه ، الیاف مصنوعی (پلی استر)، پشم و… در تولید آنها استفاده می شود و معمولا مهم ترین نکته ای که در جنس حوله تن پوش باید به آن توجه داشت جذب بالای آب در آن است که باعث می شود به راحتی پس از استحمام مو و بدن خود را خشک کنید همچنین سبکی حوله تن پوش هم از عواملی هست که مستقیما به جنس آن بستگی دارد.

حوله تن پوش ها و همه انواع حوله دارای پرز هایی می باشد که باعث جذب آب در آنها می شود و این پرزها در طول زمان نباید تغییر رنگ و حالت بدهند بنابراین این مورد از مواردی است که باید به آن توجه کنید . همچنین در هنگام شستشوی حوله تن پوش از پاک شدن حوله از مواد شوینده اطمینان حاصل نمایید زیرا اگر موارد شوینده داخل پرزهای حوله تن پوش باقی بماند باعث ایجاد میکروب و آلودگی در آن می شود.

سایز حوله تن پوش

حوله تن پوش ها دارای سایز بندی متفاوتی می باشد که شما مطابق با اندام خود می توانید از آن استفاده کنید البته کاربرد حوله تن پوش و استفاده ای که می خواهید از آن داشته باشید نیز بسیار مهم است .حوله تن پوش ها معمولا در سایز های متفاوت xlarge , large , medium , xxlarge , small می باشد که متناسب با اندام خود می توانید از ان استفاده کنید.

قد حوله تن پوش 

همچنین قد حوله تن پوش ها نیز متفاوت بوده و بسته به قد خود که می خواهید حوله شما تا زیر زانو و یا روی زانو و یا کوتاه تر باشد می توانید از آن استفاده کنید.در ادامه قد حوله تن پوش های هر سایز بیان شده است.

• قد حوله سایز medium یا متوسط 115 سانتی متر
• قد حوله سایز large یا بزرگ 125 سانتی متر
• قد حوله سایز xlarge (ایکس لارج) 135 سانتی متر
• قد حوله سایز xx large (دو ایکس لارج) 145 سانتی متر

رنگ و طرح حوله تن پوش

طرح و رنگهای حوله تن پوش بسیار متنوع است که بسته به سلیقه خود می توانید از بین آنها انتخاب کنید اما مهم ترین نکته ای که در طرح و رنگ حوله باید به آن توجه کنید ثبات رنگ حوله تن پوش است که در برابر شستشو و نور آفتاب تغییر رنگ ندهد همچنین نکاتی که در طرح حوله تن پوش باید به ان توجه کنید  دارا بودن کلاه , کمربند و جیب حوله است که کارایی آن را افزایش داده و باعث راحتی شما در حین استفاده می شود.

 

:: برچسب‌ها: بهترین مارک حوله تن پوش ,
:: بازدید از این مطلب : 348

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

تعریف عزت نفس؟

حرمت نفس نحوه ارزش گذاری و درک خودمان است. این براساس عقاید ما در مورد خودمان است ، که تغییر در آنها گاهی اوقات بسیار دشوار است.

عزت نفس شما می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر گذارد

خود را به عنوان یک شخص دوست داشته باشید و برای او ارزش قائل شوید

قادر به تصمیم گیری و ادعای خود هستید

نقاط قوت و مثبت خود را بشناسید

احساس توانایی انجام چیزهای جدید یا دشوار را دارید

نسبت به خود مهربانی نشان دهید

اشتباهات گذشته را حرکت دهید بدون اینکه خود را ناعادلانه سرزنش کنید

وقت مورد نیاز خود را اختصاص دهید

باور کنید اهمیت دارید و به اندازه کافی خوب هستید

باور کن لیاقت خوشبختی داری

"برای من ، ایجاد عزت نفس در وهله اول یادگیری این بود که" عزت نفس چیست. این یادگیری چیزی بود که در مورد خودم آموخته بودم ... من به مدرسه خودآموزی برگشتم و همه چیز را درباره خودم یاد گرفتم. "

چه عواملی می تواند باعث کاهش عزت نفس شود؟

مواردی که بر عزت نفس ما تأثیر می گذارند برای همه متفاوت است. ممکن است عزت نفس شما به طور ناگهانی تغییر کند ، یا ممکن است شما برای مدتی عزت نفس پایینی داشته باشید - که ممکن است شناخت احساس شما و ایجاد تغییرات را دشوار کند.

تجربه های دشوار یا استرس زای زندگی اغلب می تواند عاملی مانند موارد زیر باشد:

مورد آزار و اذیت و آزار قرار گرفت

تجربه تعصب، تبعیض 

از دست دادن شغل یا مشکل در یافتن شغل

مشکلات در محل کار یا هنگام تحصیل

استرس مداوم

مشکلات سلامتی جسمی

مشکلات روحی و روانی

مشکلات رابطه ، جدایی یا طلاق

نگران ظاهر و تصویر بدن خود باشید

مشکلات با پول یا مسکن.

ممکن است برخی از این تجربیات را داشته باشید و همچنین ممکن است مشکلاتی داشته باشید که در اینجا ذکر نشده است. یا ممکن است یک دلیل خاص وجود نداشته باشد.

"عزت نفس من تقریباً از بین رفته است. من دیگر نمی دانم چگونه با مردم تعامل داشته باشم و لذت بردن از چیزهایی که دوست دارم سخت است."

هر آنچه بر عزت نفس شما تأثیر گذاشته است ، مهم است که به یاد داشته باشید که شما حق دارید در مورد آنچه که هستید احساس خوبی داشته باشید. ممکن است به نظر برسد که تغییر اوضاع دشوار خواهد بود ، اما چیزهای زیادی وجود دارد که می توانید برای بهبود چیزها ذره ذره تلاش کنید - برای برخی از پیشنهادات به نکات ما برای بهبود عزت نفس خود مراجعه کنید.

آیا عزت نفس پایین مشکل روانی است؟

عزت نفس پایین به خودی خود یک مشکل بهداشت روان نیست ، اما ارتباط تنگاتنگی با هم دارند. اگر موارد طولانی مدت بر عزت نفس شما تأثیر بگذارد ، این ممکن است منجر به مشکلات بهداشت روان (به عنوان مثال افسردگی یا اضطراب) شود.

برخی از تجربیات عزت نفس پایین می تواند نشانه هایی از یک مشکل بهداشت روانی باشد ، به خصوص اگر برای مدت طولانی ادامه داشته باشد یا زندگی روزمره شما را تحت تأثیر قرار دهد. مثلا:

احساس ناامیدی یا بی ارزشی

خود را ناعادلانه سرزنش کنید

از خود متنفر بودن

نگران ناتوانی در انجام کارها باشید.

داشتن یک مشکل بهداشت روانی همچنین می تواند اعتماد به نفس پایینی داشته باشد و کنار آمدن با آن یا گام برداشتن در جهت بهبود عزت نفس برای شما دشوارتر است.

 

 

:: برچسب‌ها: عزت نفس, افزایش عزت نفس, حرمت نفس, ,
:: بازدید از این مطلب : 336

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

با سلام.به دنیای لوکس بلاگ و وبلاگ جدید خود خوش آمدید.هم اکنون میتوانید از امکانات شگفت انگیز لوکس بلاگ استفاده نمایید و مطالب خود را ارسال نمایید.شما میتوانید قالب و محیط وبلاگ خود را از مدیریت وبلاگ تغییر دهید.با فعالیت در لوکس بلاگ هر روز منتظر مسابقات مختلف و جوایز ویژه باشید.
در صورت نیاز به راهنمایی و پشتیبانی از قسمت مدیریت با ما در ارتباط باشید.برای حفظ زیبابی وبلاگ خود میتوانید این پیام را حذف نمایید.جهت حذف این مطلب وارد مدیریت وب خود شوید و از قسمت ویرایش مطالب قبلی ،مطلبی با عنوان به وبلاگ خود خوش امدید را حذف نمایید.امیدواریم لحظات خوبی را در لوکس بلاگ سپری نمایید...

:: بازدید از این مطلب : 306

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0